비타민 B2, 에너지 대사와 세포 기능에 필수적인 비타민
비타민 B2, 에너지 대사와 세포 기능에 필수적인 비타민 비타민 B2, 또는 리보플라빈은 신체의 에너지 대사와 세포 기능에 필수적인 수용성 비타민입니다. 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 관여하여 에너지 생산을 돕고, 피부, 눈, 신경계의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비타민 B2의 효능 ▶ 에너지 대사 촉진리보플라빈은 우리가 섭취한 음식을 에너지로 전환하는 데 필수적인 조효소로 작용하여 전반적인 에너지 수준을 유지하고 피로를 줄이는 데 도움을 줍니다. ▶ 세포 성장 및 재생 세포의 성장과 복구에 중요한 역할을 하며, 피부, 머리카락, 손톱의 건강을 유지하는 데 기여합니다.항산화 작용: 체내에서 항산화 성분으로 작용하여 활성 산소가 일으키는 세포 변종과 각종 질환의 원인인 염증에 대응합니다..
2025. 1. 19.
